Йога для тебе.Ріссман Р..КМ-Букс

Якщо ти хочеш стати: - СИЛЬНІШЕ - СПОКІЙНІШЕ - ЩАСЛИВІШЕ тоді йога - це заняття для тебе... У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із прости...