Анатомія силових тренувань для жінок. Книжкова майстерня

У книзі зібрані вправи, програми тренувань та рекомендації, які враховують особливості жіночої анатомії та є оптимальними для силових тренувань представниць прекрасної статі. Для широкого загалу читачів.