Остановите чувствовать себя «неудачником». Начните жить по полной!
Тематика книги
Психология
О чем книга
Забудьте об идеальной жизни. Его нет. Устоявшиеся социальные нормы диктуют людям, что им нужно хотеть, делать, думать или чувствовать. Мы обязательно должны получить хорошее образование, жениться, родить детей, много зарабатывать и соблюдать здоровый образ жизни. Автор этой книги, преподаватель поведенческих наук Пол Долан приводит многочисленные исследования, показывающие, что далеко не все чувствуют себя счастливыми в браке или когда зарабатывают больше, чем сосед. Эксперт по счастью рассуждает, как научиться принимать свою жизнь и освободить ее от стереотипов и чужих надежд.
Для кого книга
Книга для широкого круга читателей, всех, кто хочет научиться правильно расставлять приоритеты и начать получать удовольствие от жизни
Почему стоит покупать эту книгу
На примере реальных жизненных историй автор поможет разобраться в себе и понять, станете ли вы счастливее, если откажетесь от устоявшихся моделей развития жизни и выберите собственный вариант.
Об авторе
Пол Долан — профессор Лондонской школы экономики и политических наук, международный эксперт по исследованию человеческого поведения и счастья. Преподает в Принстонском университете, консультирует британское правительство по измерению национального благосостояния. Автор бестселлера «Счастье своими руками». Книги на похожую тематику
Отзывы
В этой книге Пол Долан развенчивает миф об идеальной жизни и показывает, что на самом деле дарит нам утешение. Пол Долан — неисправимый оптимист, преодолевший много препятствий, прежде чем стать всемирно известным экспертом по исследованию феномена благосостояния.
Дениел Канеман, лауреат Нобелевской премии, автор бестселлера «Мышление быстрое и медленное» Цитаты из книги
Насколько богатство оговаривает счастье
Связь удовлетворенности жизнью и дохода никогда не бывает значительной, особенно по сравнению с другими аспектами жизни, такими как наличие положительных социальных отношений, хорошего физического и ментального (психического) здоровья. Данные свидетельствуют, что время и внимание состоятельного человека могут быть направлены на накопление еще большего богатства (работа допоздна, дольше подбор домой) и отстранение от приносящей счастье деятельности (отдых на свежем воздухе, с семьей и друзьями).
Как добиться успехов в карьере и остаться счастливым
Оплачиваемая работа — это обычно хорошо для производительности, ВВП и счастья. Поэтому есть веские причины поощрять людей к работе, но не любой ценой. Если вы родители и советуете детям, какую профессию выбрать, рассмотрите возможность поощрить их подумать о чертах профессии и отношениях, которых они хотели бы достичь с коллегами. А пока они учатся, посоветуйте им взять те предметы, которые им нравятся, а не те, которые будут хорошо смотреться в резюме.
