Забудьте про 10 000 часов напряженной практики, которые необходимо потратить, чтобы овладеть каким-нибудь умением! Настоящий путь к успеху и достижениям состоит в стремлении усовершенствовать множество микроумений – к тому же с пользой. Сочетая нейронауку, позитивную психологию, самопомощь, много интересных фактов и понятные иллюстрации, эта замечательная книга побуждает отвергнуть все те причины, по которым мы не можем учиться и развиваться.